Cosa Sapere

Il Tour del Viso si effettua in estate nel periodo compreso tra i mesi di luglio e settembre, non presenta particolari difficoltà tecniche, ma è comunque un itinerario lungo e adatto a buoni camminatori. Noi proponiamo il GiroMonviso di quattro giorni per consentire a tutte le persone con una media preparazione fisica di farlo con tranquillità camminando dalle 4 alle 6 ore al giorno (da tener presente lo zaino sulle spalle); fare il trekking in un minor lasso di tempo necessità di maggiore preparazione e una attenta valutazione del meteo previsto. Consigliamo vivamente di andare a passeggiare in montagna una/due volte alla settimana per tutto il mese che precede la partenza per il trekking. Arrivare un minimo allenati a questo appuntamento permetterà di godere appieno  di tutte le meraviglie che il tour attorno a “sua Maestà il Re di Pietra” potrà a regalare.
Lungo il “Sentiero del Postino” è necessario procedere con cautela e attenzione, trattandosi di un sentiero esposto; tratto comunque evitabile scendendo di quota fino al vallone delle Traversette. Può capitare, specialmente di prima mattina e all’inizio della stagione, di trovare neve ghiacciata in alcuni passaggi, essere prudenti e prestare attenzione sono ottime regole di viaggio.

Ulteriori informazioni sulla preparazione necessaria alle escursioni in montagna le trovi qui

Molte persone, che si avvicinano per la prima volta alle escursioni estive in montagna, ci chiedono suggerimenti sull’abbigliamento e gli accessori per un trekking di più giorni. Come ci si veste? Cosa ci si porta dietro? Quale scarpe devo utilizzare?
Le indicazioni a seguire, che non hanno la pretesa di essere esaustive (anzi inviateci i vs suggerimenti), potranno dare uno spunto a quanti, in particolare principianti, si vogliono sperimentare camminatori sulle cime montane.

Naturalmente l’abbigliamento varia molto a seconda delle condizioni meteo, delle condizioni del tracciato, nonché della quota raggiunta. Il consiglio è quello di utilizzare indumenti tecnici di buona qualità, ricordate comfort e sicurezza in montagna sono fondamentali. Ricordiamo che il tempo in montagna può variare molto velocemente è utile quindi avere tutto con se, in uno zaino capiente. Sconsigliamo, ai meno esperti, di avventurarsi su percorsi sconosciuti in alta montagna, scaricando tracce gps; è sempre buona norma verificare la possibilità di contattare una guida alpina o accomapagnatore naturalistico per affrontare un viaggio in sicurezza e che sia valorizzato dalla conoscenza dei luoghi.

Importante: trattandosi di un’escursione di più giorni, si consiglia un equipaggiamento leggero ed essenziale per spostarsi senza troppo peso, adatto a proteggere in un ambiente con escursione termica elevata e temperature variabili anche durante il percorso giornaliero. In particolare essendo possibili temporali/nevicate/grandine è importante avere un’adeguata copertura e un cambio indumenti disponibile.

Nei rifugi del giro del Monviso italiani, il rifugio Quintino Sella e il Vitale Giacoletti, è possibile fare la doccia a pagamento, gratuita al rifugio Caf Viso. Il rifugio Giacoletti per la sua ubicazione può, durante la stagione, avere dei cali idrici e pertanto può essere sconsigliata dai gestori l’utilizzo della doccia; questa è anche l’alta montagna.

Abbigliamento per il Trekking del Giro del Monviso
#scarpe/scarponi da trek alte, sconsigliamo basse (ingrassatele bene prima della partenza nel caso siano di cuoio) e di non partire con scarpe nuove, usatele bene prima. Nel caso in cui non abbiate tempo di usarle nelle settimane precedenti la partenza per il Giro del Viso, tenetele anche solo per un po’ di tempo in casa. Diamo il tempo al piede di adattarsi alla nuova calzatura. Può far sorridere passeggiare per il soggiorno di casa con degli scarponcini, ma una volta incominciato il trekking i vostri piedi ve ne saranno grati!
Nel caso i vostri scarponcini siano invece un po’ datati controllate la tenuta delle suole/battistrada/Vibram che dir si voglia. Dopo un tot di anni (non è necessariamente detto che siano stati usati molto) la suola tende a cristallizzarsi perdendo quell’elasticità iniziale che inevitabilmente le fa perdere di contatto con la restante parte della scarpa! Quante volte abbiamo incontrato escursionisti a passeggio con scarponi con suola e tomaia tenuti assieme attraverso scotch o cordini vari!
#ciabatte si trovano in rifugio, non necessarie
#bastoncini da trek con rotella da neve
#pantaloni tecnici corti e/o lunghi
#pantaloni o poncho antipioggia, i primi riparano meglio
#t-shirt tecnica e abbigliamento che asciuga velocemente se bagnato
#ricambio calze e intimo
#giacca termica (evitare giacche a vento pesanti) e guscio Hardshell – antipioggia
#guanti e cappello/bandana
#asciugamano, meglio se in microfibra
#borraccia/thermos ( utile camel bag, ma a volte un thermos con the caldo aiuta)
#sacco lenzuolo (evitare sacco a pelo, le coperte sono in rifugio)
#tappi o un sonno pesante per la gestione delle notti in rifugio
#torcia frontale, utile la notte in rifugio per letture e visite al bagno
#occhiali da sole e creme protettive
#sapone, shampoo, dentifricio, spazzolino, ecc..
#farmaci utili, polase (per crampi), cerotti (per bolle), buscopan, tutto quello che normalmente si usa (speriamo poco)
#frutta secca, barrette energetiche, quello che vi può aiutare in caso di calo delle energie
#ovviamente uno zaino capiente, ma non eccessivo, adatto alla corporatura e che non sporga troppo oltre le spalle, l’equilibrio potrebbe risentirne.
#buon’umore, senza di quello meglio stare a casa