Cosa Sapere

Per prima cosa è bene sapere che rivolgersi agli Accompagnatori Naturalistici di MonvisoPiemonte significa fare affidamento su una persona che conosce bene l’itinerario proposto e che grazie alla sua esperienza e professionalità potrà farvi assaporare in tutta sicurezza le particolarità storiche, antropologiche e naturalistiche dei luoghi che si andranno ad attraversare.

Durante i nostri trekking accompagnati non sarete mai soli, se dovessero sorgere problemi fisici o malesseri avvisate gli accompagnatori naturalistici, troveranno una soluzione.

Tutte le esperienze in calendario sono adatte a persone in buono stato di salute e abituati a camminare in montagna o che svolgono generalmente attività sportive; non sottovalutate la vostra condizione fisica, un’influenza appena passata o una contrattura muscolare possono creare dei problemi lungo il cammino.. A volte bisogna saper rimandare.

L’abbigliamento per la ciaspolata varia molto a seconda delle condizioni meteo, in ogni caso un utile suggerimento è quello di vestirsi a strati utilizzando possibilmente indumenti tecnici. La percezione del freddo è soggettiva; avere possibilità di scelta nello zaino è importante, ma attenti a non esagerare con il peso.
Per quanto riguarda l’attrezzatura, racchette da neve e bastoncini, se non li avete non ci sono problemi, ve li noleggiamo indicandolo al momento dell’iscrizione alla ciaspolata.

Ciaspolate con temperatura intorno allo zero:
-pantaloni tecnici, ghette
-giacca a vento, eventualmente a due strati
-guanti, cappello
-scarponcini invernali con altezza sopra la caviglia, no doposci o scarponi da sci.
-zaino max 30 litri
-thermos con bevande calde
-occhiali da sole e crema protettiva
-maglietta di ricambio

pedule o scarponi: da trekking alti fino alla caviglia, sconsigliamo le calzature basse
ciabatte: meglio in gomma per poter passeggiare davanti al rifugio
bastoncini: da trekking, rotella da neve non indispensabile
pantaloni: tecnici corti e/o lunghi, antipioggia opzionale
primo e secondo strato tecnico: magliette e pile tecnici per una rapida asciugatura
ricambi: calze e intimo
giacca: antivento e antipioggia, consigliato guscio a 2-3 strati
guanti e cappello/bandana
asciugamano: meglio se in microfibra
borraccia/thermos 
sacco lenzuolo: o sacco a pelo leggero
tappi: o un sonno pesante per la gestione delle notti in rifugio
pila frontale: utile per le notti in rifugio
occhiali da sole: e creme protettive
beauty case: sapone, spazzolino e dentifricio, ecc..
farmacia: medicinali uso personale, kit primo soccorso da zaino (opzionale)
snack: barrette energetiche, frutta secca, cioccolato, ecc.
zaino: da 30 a 50 litri, meglio se specifico in base al sesso. Peso complessivo non superiore ai 6-8 Kg
buon’umore: tanto!! 🙂

casco obbligatorio
zainetto
vestiti sportivi (k-way)
guanti
occhiali
kit anti foratura (per chi non noleggia)
snacks + borraccia
igienizzante e guanti protettivi.

Qualsiasi sia l’esperienza al quale partecipate, vi consigliamo di portare una macchina fotografica o un buon smartphone, così da catturare un po’ di emozioni.

Per le uscite dedicate alla fotografia, è possibile che dobbiate fare delle scelte e lasciare qualcosa a casa, specialmente nelle escursioni di più giorni, quindi proviamo a elencare alcune cose fondamentali.
Per quanto riguarda lo zaino va benissimo quello da trekking che utilizzate normalmente, ma dovrete dividere lo spazio per materiale fotografico con il resto.

Corpo macchina – uno solo, se ne avete più di uno prediligete quello meno pesante.
Obiettivi – anche qui è meglio non esagerare; cercate di coprire la maggior lunghezza focale con il minor numero di lenti possibili.
Cavalletto e filtri quasi indispensabili nella foto paesaggistica.
Caricabatterie o più batterie per i tour.
Scheda di memoria anche di riserva
Sacchetto antipioggia per fotocamera
Panno per pulizia

Tutto il resto è superfluo… anche il telecomando, una volta indispensabile, oggi molto spesso può essere sostituito da un’app scaricabile sul proprio smartphone e collegarla via wi-fi.

Portare un cane al seguito nelle escursioni diurne di MonvisoPiemonte è generalmente possibile se l’animale non è aggressivo ed è abituato a stare all’aperto (non scappi o insegua altri animali). E’ importante che non sia d’ostacolo o che crei problemi ad altri partecipanti (fobie/allergie); la gestione e la responsabilità del cane è dei proprietari.
Ricordiamo inoltre che all’interno del Parco del Monviso il cane deve essere condotto al guinzaglio.
Nel Parco del Queyras, Francia, i cani non sono ammessi.
Se il tuo cane è assicurato e tranquillo allora è il benvenuto.
La partecipazione di un cane alle ciaspolate notturne, al Capodanno con le ciaspole o al Giro del Monviso non è consentita.